Herzlich Willkommen bei Verwirkliche deinen Traum • Modul 2 Tag 1
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Modul 2 -Wie du eigene Ziele setzt, die du auch erreichen kannst: Der komplette Ziele-Prozess - Tag 1
Kursüberblick
Das folgende Video gibt dir nun einen Überblick zu den Inhalten deines zweiten Moduls.
Bei Fragen…
Bitte schreibe mir bei Fragen: marius@marius-jost.de
Lektion 1) Egal, was du vor hast: Dein inneres "Ja" entscheidet
Existenzanalyse: Existentielle Zugänge der Psychotherapie – 18. Januar 2016; Längle, Alfried
Dr. med. Dr. phil. Alfred Längle Arzt für Allgemeinmedizin, klin. Psychologe, Psychotherapeut, Professor an der HSE Moskau, Gastprofessor an der Sigmund-Freud-Universität Wien, mehrere Ehrenprofessuren und Ehrendoktorate. Präsident und Gründungsmitglied der Internationalen Gesellschaft für Existenzanalyse und Logotherapie (GLE-Int), psychotherapeutische Praxis in Wien. Lehrausbildner für Psychotherapie, Beratung und Coaching, Supervisor.
ISBN-10: 3708913531
Taschenbuch: 240 Seiten
Verlag: Facultas; Auflage: 1 (18. Januar 2016)
Prof. Dr. Alfried Längle ist Vertreter der existenz-analytischen Psychotherapie / Beratung. Er orientiert sich unter anderem an Größen wir Viktor Frankl, dem 1905 in Wien geborenen Neurologen und Psychiater. Wenn du dich fragst, was denn Existenzanalyse sein könnte – hier ein Zitat aus dem oben genannten Buch von Prof. Dr. Alfried Längle:
Mit innerer Zustimmung leben
Existenzanalyse (EA) ist auf die Person ausgerichtet und auch auf ,,ihr Atmen in der Welt“ – auf ihren dialogischen Austausch mit dem, worin sie steht. EA ist daher eine Therapierichtung, die sich für die Intentionalität des Menschen und des Menschseins interessiert. Sie setzt an jenen Fähigkeiten der Person an, die Frankl (z.B. 1959, 1975) als die ,,geistige Dimension ganz zum Einsatz zu bringen und Blockaden in ihrem Vollzug aufzulösen.
Das bedeutet in psychologischer Sprache gesagt, die EA ist darauf aus, dem Menschen zu einem (geistig und emotionale) freien Erleben, zu authentischen Stellungnahme sowie zu einer eigenverantwortlichem Umgang mit sich selbst und seiner Welt zu verhelfen. Praktisch hat damit die existenzanalytische Psychotherapie und Beratung das Ziel, den Menschen zu befähigen, mit innerer Zustimmung zu einem eigenem Handeln und Dasein leben zu können.
Lektion 2) Ziele-Strategie: Stärken ausbauen oder Schwächen ausbügeln?
Auch, wenn du langfristig besonders eklatante Schwächen ausbügeln solltest (nur, wenn Sie im Bezug auf dein Ziel ein echter Bremsklotz sind), müssen wir uns der Realität stellen. Wir leben in einer Zeit, in der nur die Besten am Markt bzw. im Leben wirklich erfolgreich werden.
Es wäre utopisch zu hoffen, dass wir im Sinne unseres alten Schulsystems mit einer guten, „runden“ Allround-Allgemeinbildung wirklich auf einen grünen Zweig kommen. Das Gegenteil ist der Fall: Dinge, die du außergewöhnlich gut kannst, bringen dich heute wirklich weiter. Vergiss nicht, Dein Ziel ist der zentrale Punkt, auf den du deine Stärken beziehen solltest.
Reines Gedankenspiel: Wenn du erlesene Weine verkaufst, dann ist es eine Stärke, wenn du mit den Weinhändlern, die dich beliefern, exzellent verhandeln kannst und dich wirklich gut mit Weinen auskennst. Wenn du aber der beste Programmierer bei SAP werden willst, dann bringt dir das lieder nichts. 
Hier zählen logisches Denken und Kreativität sowie Teamgeist und … ein Quäntchen Genialität.
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